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サザ
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さんちゃん、m可愛すぎます(*´ω`*)

いい加減、真剣にダイエットしようと思ってるキノママです。
何をどうしたらダイエット出来るのか、全くわかりません。
私的にはここまで体重が増えたのは処方されてる薬のせいと
(実際それもある)決めてかかっていたのですが
どんどん、服が着れなくなっていっているのでさすがに困って
春までにはトレンチコート着られるように頑張りたいです。
かといって、外はツルツルボコボコ路面。
走るわけにもいかず、ダイエット器具があるわけでもなく。
肉も魚も食べない生活を送っていると
結構炭水化物に頼りがちの食生活で。
野菜を沢山買えるほど、食費もなく。

レタスやトマトバリバリ食べたいけれど
冬の北海道は野菜がとにかく高い…( ノД`)

これからは甘いもの封印しようと思います。
節約プラスダイエット…
天気が良ければ、お買い物は遠くのスーパーまで行って、
毎日鳥様のお掃除をしっかりする…

基礎体力、何よりも大切ですよね。
動きたくても動けない、それだと太る一方。
健康が一番。

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細身のエルモさん、羨ましいでございます。
私は普段の生活じゃ全然ダメダメです。
何をしなくても体重を維持出来る時期は終わったのですね…
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テーマ : 鳥さんとの暮らし
ジャンル : ペット

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プロフィール

キノママ

Author:キノママ
たった1羽のオカメから始まりましたインコ生活。。
気づけば、
オカメ:5羽
サザ:3羽
マメ:7羽
ワカケ:1羽
クロクモ:1羽
文鳥:3羽
大所帯の母になりました。
北海道からのんびり更新します。

★MEMBAR
【オカメインコ】
《キノ》
2007/5/15生まれ


《クイ》
2009/2/20生まれ


《ペッタン》
2009/1/15生まれ


《ポイポイ》
2010/3/15生まれ


《うに》
2013/11/15生まれ



【サザナミインコ】
《ティーナ》
2008/3/15生まれ


《陸》
2009/5/15生まれ


《サン》
2009/10/15生まれ



【マメルリハ】
《ソル》「シータ×パズー」
2010/1/24生まれ


《アイオン》「シータ×パズー」
2010/1/29生まれ


《テルス》「シータ×パズー」
2010/1/29生まれ


《プシュケ》「シータ×パズー」
2010/1/31生まれ


《みどり》
2012/8/15生まれ


《ぴぴ》
2012/5/15生まれ


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2015/5/15生まれ



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《まつり》
2013/2/15生まれ



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《ルコ》
2009/1/15生まれ



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《リン》
2015/10/1生まれ


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2015/11/30生まれ



【セキセイインコ】
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【おまけ】 《メガネ》



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